Blogi

Blogin teemat liittyvät kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja oman elinvoiman säilyttämiseen eli liikuntaan, ravitsemukseen ja uneen sekä palautumiseen. Nostamme myös erilaisia tutkimustuloksia ja mielenkiintoisia (työ)hyvinvoinnin teemoja käsittelyyn. Uusi blogiteksti julkaistaan kaksi kertaa kuussa.

ravinto

Kuinka paljon kasviksia päivässä?

Uskoisin, että suurin osa tietää tähän virallisen vastauksen. Sehän on puoli kiloa päivässä! Mutta mistä ihmeestä sitä tietää, että koska se puoli kiloa on täynnä?

Lue kokonaan »
yleinen

Wirkeen blogi alkaa

Olemme saaneet paljon positiivista palautetta meidän yrityksemme nimestä ja monesti meiltä kysytään, mistä nimi Wirkee on tullut. Tarina alkaa vuodesta 2020, jolloin Wirkeen perustaja Kristiina

Lue kokonaan »