Sydänystävällinen ruokavalio Sydänystävällinen ruokavalio sopii kaikille, mutta sen noudattaminen saattaa olla haastavaa. Suutarin lapsellakaan ei ole kenkiä, enkä itsekään aina arjessa tee pelkästään hyviä valintoja. Ja se on myös todella ok. Olisi niin paljon helpompaa mennä valmiiseen pöytään syömään ja nauttia ruuasta tietäen, että tässä se nyt on. Varmasti sydänystävällinen annos ravitsevaa ruokaa. Vielä jos … Jatka artikkelin Sydänystävällinen ruokavalio – itserakkausjuttu lukemista