Referenssit

Tältä sivulta löydät Wirkeen referenssit ja osan palautteista. Lisää löytyy meidän sosiaalisen median kanavilta.

Asiakkaitamme

”Toteutimme kevään 2023 aikana Wirkeen kanssa yhteistyössä neljä tunnin kestoista työhyvinvointiwebinaaria.

Uskollinen osallistujajoukko kokoontui kerta toisensa jälkeen torstai aamuisin klo 8.00 kuuntelemaan Wirkeen ohjaajien innostavia ja mukaansa tempaavia tunnin esityksiä mm. ravinnosta, liikunnasta ja palautumisesta.

Luennot käynnistivät työpäivän aina kivalla fiiliksellä ja saimme paljon vinkkejä omasta hyvinvoinnistamme huolehtimiseen.

Yhteistyö Kristiinan kanssa oli jouhevaa, mukavaa ja mutkatonta.”

Lämpimästi Wirkeen palveluita suositellen,

Birgitta Pirhonen
työhyvinvointiasiantuntija

Hämeen ammattikorkeakoulu Oy

Palautteita luennoista

Ihanan innostava vetäjä, joka tietää mistä puhuu. Asiat melko tuttuja, mutta tein tärkeitä oivalluksia luennon aikana. Muutama uusi asia, jonka avulla voisi parantaa omaa hyvinvointia. Suosittelen 100% kaikille.

Luento oli innostava ja ei mitenkään syyllistävä. Ihanan ymmärtäväinen asenne siihen, ettei kaikki muutu hetkessä. Pidin erityisesti käytännön esimerkeistä, mitkä ovat hyviä tapoja edistää hyvinvointia sekä mitä hyötyä siitä on yksilölle sekä koko työyhteisölle. Ehdoton suositus tälle!!

Tärkeä aihe! Asiat voikin olla osalle porukasta peruspullaa, mutta näistä aiheista ei koskaan voi puhua liikaa ja aina inspiroituu uudelleen. Esimerkiksi luennon jälkeen olen itse kiinnittänyt erityisesti huomiota istumisen tauottamiseen. Plussaa innostavasta tavasta luennoida ja mahtavista arjen esimerkeistä!

Hyvin esitelty ja kiinnostavalla tavalla. Vaikka asiat eivät olleet varsinaisesti uusia, niin näitä on hyvä muistutella.

Aloita NYT heti oli paras ja erittäin hyvä neuvo! Helposti ajattelee, että vielä nämä 5 hommaa ja sitten helpottaa - mutta ei se työ lopu.

Mukava toteutustapa. Aina ehdi mukaan, mutta kiva että voi sitten katsoa tallenteen... Toki yhden luennon kuuntelin uudelleenkin, että varmasti muistaa "annetut ohjeet". Kiitos.

Asiakaspalautteita

Valmennus motivoi palaamaan liikunnan pariin. Aloin kiinnittämään huomiota enemmän myös arkiliikuntaan. Valmentaja kannusti mukavasti ja yhteydenpito oli mutkatonta.

Ainakin omalla kohdalla onnistunut. Olen saanut itseni sohvalta ylös ja tunnen itseni virkeämmäksi.

Olo on virkeämpi. Treenien paikkaa tullut muutama kerta vaihdettua, mutta kaikki tehty. Välillä huomaa ihan odottavansa, että olispa jo treenipäivä.

Hyvä treeniviikko ja kiva haastaa itseään uusilla kokeiluilla.

Hyvä fiilis! Pieniä erävoittoja kun on tehnyt juttuja, vaikka mieli on vastustellut. Viikonloppunakin pysynyt eat sleep train repeat- moodi päällä.

Valmennuksen aikana motivaatio oli hyvä ja sitä lisäsi se, että treenit sai merkattua sovelluksessa tehdyksi sekä valmentajat tsemppaavat kommentit. Sovellus oli näppärä ja treeniohjelma riittävän selkeä!

Referenssit

Asiakkaitamme

Palautteita luennoista

Asiakaspalautteita

Wirkeen uutiskirje

Kiitos!