Blogi

Blogin teemat liittyvät kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja oman elinvoiman säilyttämiseen eli liikuntaan, ravitsemukseen ja uneen sekä palautumiseen. Nostamme myös erilaisia tutkimustuloksia ja mielenkiintoisia (työ)hyvinvoinnin teemoja käsittelyyn. Uusi blogiteksti julkaistaan kaksi kertaa kuussa.

hyvinvointivalmentaja
yleinen

Hyvinvointivalmentaja apuna ja tukena

Olen hyvinvointivalmentaja, joka uskoo, että muutosmatka on jokaiselle omanlaisensa ja ratkaisuiden tulee olla omaan arkeen sopivia sekä tarpeen mukaan joustavia. Kokosin tähän tekstiin ne periaatteet,

Lue kokonaan »
valmentaja
yleinen

Miten minusta tuli hyvinvointivalmentaja?

Satutanssista voimisteluun Aloitin ehkä viisivuotiaana satutanssin. Se oli mielestäni tylsää, kun siellä tanssittiin vain tiputanssia eikä tehty mitään hurjia temppuja. Pian löysinkin tieni telinevoimistelun pariin.

Lue kokonaan »
hyvinvointilähettiläs
työhyvinvointi

Hyvinvointilähettiläs – koulutus

Tervetuloa Hyvinvointilähettiläs-koulutukseen: Luodaan yhdessä parempia työpaikkoja! 💚 Oletko valmis tekemään työpaikastasi entistä paremman ja hyvinvoivan paikan kaikille? Hyvinvointilähettiläs-koulutus on mahdollisuus, jonka avulla voit edistää työyhteisösi

Lue kokonaan »
Wirkee
Yleiskatsaus

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta voimme tarjota sinulle parhaan mahdollisen käyttökokemuksen. Evästetiedot tallennetaan selaimeesi, ja ne suorittavat toimintoja, kuten tunnistavat sinut, kun palaat verkkosivustollemme, ja auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat pidät kiinnostavimpana ja hyödyllisimpana.