Blogi

Blogin teemat liittyvät kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja oman elinvoiman säilyttämiseen eli liikuntaan, ravitsemukseen ja uneen sekä palautumiseen. Nostamme myös erilaisia tutkimustuloksia ja mielenkiintoisia (työ)hyvinvoinnin teemoja käsittelyyn. Uusi blogiteksti julkaistaan kaksi kertaa kuussa.
Uncategorized

Mihin kaikkeen stressi vaikuttaa?

Tunnetko itsesi tällä hetkellä stressaantuneeksi? Stressaatko kenties töistä, rahasta, ihmissuhteista? Vai tunnetko itsesi stressaantuneeksi, etkä edes tiedä, miksi? Postauksen lopusta löytyy vielä aivoliitto.fi:n hengitysharjoitus. Tietynlainen,

Lue kokonaan »
20 heinäkuun, 2023 Ei kommentteja

Lue myös:

© 2022 All rights reserved​ | Fano Oy

Tietosuojaseloste