Blogi

Blogin teemat liittyvät kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja oman elinvoiman säilyttämiseen eli liikuntaan, ravitsemukseen ja uneen sekä palautumiseen. Nostamme myös erilaisia tutkimustuloksia ja mielenkiintoisia (työ)hyvinvoinnin teemoja käsittelyyn. Uusi blogiteksti julkaistaan kaksi kertaa kuussa.
liikunta

Unelmien liikuntapäivä

Olisiko unelmien liikuntapäivä sellainen, että siitä saisi palkkaa? Monella varsinkin kiireistä ruuhkavuosia elävälle haaste liikkumisessa on nimenomaan ajanpuute. Aamulla koittaa maksimoida nukkumisajan, sitten on kiire

Lue kokonaan »
4 toukokuun, 2023 Ei kommentteja

Lue myös:

© 2022 All rights reserved​ | Fano Oy

Tietosuojaseloste