![venyttely](https://wirkee.fi/wp-content/uploads/2023/05/IMG_86991-1.jpg)
Liikunnan merkitys mielen hyvinvointiin ja stressin hallintaan
”Kun elämä potkii päähän, suuntaan metsäpoluille.” Nopean Instagramissa tehdyn gallupin mukaan liikunta todellakin vaikuttaa mielen hyvinvointiin. Vastaajista ¾ totesi, ettei olisi edes järjissään ilman ja